RECIPE レシピ 梶の木内科医院 ホーム レシピ すべてダイエットイライラ・不眠・うつ肌荒れ・抜け毛便秘・下痢冷え性・肩こり・頭痛・めまい・動悸・息切れむくみ月経痛不妊症朝おきられない・学校に行けない子どもイライラする・キレやすい子ども身長が伸びないアトピー性皮膚炎片頭痛お腹の調子がいつも悪い腸内環境改善 イライラ・不眠・うつに関するレシピ 精神的な不調には、幸せホルモンの合成が必須！タンパク質、ビタミンD、ビタミンB群を積極的に摂り入れる！ アトピー性皮膚炎イライラ・不眠・うつイライラする、キレやすい子ども ほうれん草とチーズのオムレツ #チーズ , #ブロッコリー , #ほうれん草 , #卵 イライラ・不眠・うつ しめじとふわふわ卵のマヨ炒め #しめじ , #マヨネーズ , #卵 , #枝豆 イライラ・不眠・うつ まぐろの長芋のせ #かつお節 , #まぐろ , #水菜 , #長芋
