こんにちは!管理栄養士 山田です😄
今日は「焼き鳥の日」です。
もうお気づきかと思いますが、「や（8）きと（10）り」（焼き鳥）と読む語呂合わせですね!
昔、焼き鳥は焼く時だけ串に刺しておき、提供時には串を外していたようですが、江戸時代に屋台が流行った際、串のまま売ったところ歩きながら気軽に食べることができると、人々から好かれことがきっかけで、串に刺さった形になったようです！
今では、串のまま食べる方が美味しく食べれられると言われていますね！😍
実は、焼き鳥も味さえ選べば低糖質に食べることができます！甘辛い「タレ」は、糖質を含みますが、「塩」を選べば低糖質で食べられます。
お好みでワサビやレモンをつけるのもおすすめです！
糖質量が気になる方は、ぜひお試しください！🌟 